명상편지 - 자신을 위한 밥상

자신을 위한 밥상

집에서 혼자 식사를 할 경우 

냉장고에서 아무거나 꺼내서 

후다닥 먹는 사람이 있는가 하면 

어떤 사람은 혼자라도 격식을 차려서 

반찬도 맛있게 만들어 먹습니다. 

대수롭지 않은 일 같지만 

자신에게 들이는 정성만큼 

밥의 기운이 자신에게 돌아갑니다. 

자신을 위해서 밥도 새로 하고 

소박하고 간소할지라도 맛있는 반찬도 만들면서 

스스로를 격려하고 존중해주면 어떨까요? 

누구로부터 존중받으려 하기 이전에 

나부터 내 인생을 충분히 아끼고 존중해 주세요. 

그것이 먼저입니다.