명상편지110 명상편지 - 커피 가격표 커피 가격표 프랑스의 니스에 있는 어느 카페에는 똑같은 커피라도 가격이 다 다르다고 합니다. 가격표에는 이렇게 적혀있습니다. ............................................................ -커피. 라고 하는 사람에게는 1만원 -커피주세요. 라고 하는 사람에게는 6천원 -안녕하세요. 커피 한잔 주세요. 라고 하는 사람에게는 2천원 커피 한 잔을 마시면서 커피보다 더 향긋한 말의 효과를 가격표는 조용히 보여주고 있었습니다. 어떤 험한 말이라도 그 앞에 '안녕하세요?'를 붙여보면 어떨까요? 상대방과 눈을 마주치며 인사를 나누는 사이에 험한 말과 감정은 마법처럼 자취는 놀라운 경험이 당신을 기다리고 있을지 모르니까요. 말 한마디가 커피향보다 더 향긋한 향기를 만들어.. 2014. 12. 31. 명상편지 - 변수와 노력 변수와 노력 삶에는 항상 변수가 있습니다. 운명조차 바꿀 수 있는 힘도 노력하는 만큼 거두고 결과에 대한 모든 것들도 변수에서 결정됩니다. 변수는 그 사람이 가지고 있는 발전가능성으로서 바로 잠재력입니다. 하지만 변수를 변화시키고 확장하는 것은 본인의 노력입니다. 노력은 변수를 만들어내고 변수는 운명을 바꾸어 줍니다. 노력은 자신이 기댈 수 있는 가장 큰 자산입니다. 2014. 12. 31. 명상편지 - 내가 만드는 기회 내가 만드는 기회 사람이 태어난 년ㆍ월ㆍ일ㆍ시인 사주를 가지고 그 사람의 일생을 미루어 짐작할 수 있습니다. 하지만 역학(易學)이 불확실한 부분이 있는 이유는 인간의 의지로 발생하는 변수를 읽어내지 못하기 때문입니다. 정해진 틀 위에서 새로운 변화를 이끄는 것은 본인의 노력으로 가능하며 그 노력이 최고점에 도달했을 때 새로운 국면으로 들어가게 됩니다. 기회의 포착은 열정도 패기도 아닙니다. 마음이 가라앉아 있을 때 오히려 선명하게 보이게 됩니다. 2014. 12. 29. 명상편지 - 쓸데 없는 걱정 쓸데 없는 걱정 심리학자 어니 젤린스키는 자신의 저서에서 사람들의 걱정 중 96%가 쓸데 없는 걱정이라고 합니다. 정작 걱정을 해서 바꿀 수 있는 부분은 4%에 불과한데 대부분 걱정꾸러미를 무겁게 매달고 살아갑니다. 내가 지금 하고 있는 걱정들을 분류해서 정리해 보세요. 현실에서 일어나지 않는 걱정이라면 1번 휴지통에 과거에 일어난 일에 대한 것이라면 2번 휴지통에 중요하지 않은 사소한 것이라면 3번 휴지통에 인간의 힘으로 어쩔 수 없다면 4번 휴지통에 넣고 가볍게 4%만 남겨보면 어떨까요? 몸도 마음도 가벼워지게 되면 짓누르던 걱정은 작은 돌뿌리에 지나지 않다는 걸 머잖아 알게 될테니까요. 2014. 12. 29. 명상편지 - 인생이라는 백지 인생이라는 백지 매일 아침 신으로부터 하얀 백지를 선물 받는다면 어떤 그림을 그릴까요? 그림 그리는 게 귀찮다며 매번 똑같은 그림을 그리는 사람이 있을 것이고 하얀 백지를 받아들면 신이 나서 새로운 그림을 그리는 사람이 있겠지요. 똑같은 그림은 그리는 사람도 그림을 보는 사람도 지겨워 질 테지만 새로운 그림을 그리려는 사람은 일상속에서도 새로운 생각, 새로운 것들을 찾아 모험심으로 눈을 반짝일 겁니다. 오늘 내가 받은 인생이라는 백지에는 어떤 그림을 그리고 싶으신가요? 2014. 11. 19. 명상편지 - 나의 가치 나의 가치 나를 지탱해주는 힘은 나에게서 나옵니다. 내가 아닌 남에게서 지원받거나 인정받을 경우 유지도 어렵거니와 지원과 인정이 사라질 경우 존재 자체도 흔들리게 됩니다. 내가 있음으로 해서 삶의 존재 가치가 있고 내가 있음으로 세상도, 우주도 필요한 것입니다. ‘나’란 우주 최상의 가치이며 우주 유일의 가치입니다. 나의 가치를 인정하고 나의 다른 모습인 타인의 가치를 인정하세요. 잘나고 못나고를 떠나 존재 자체를 인정할 때 각자의 존재에서 나오는 무한한 에너지를 가동할 수 있게 됩니다. 2014. 11. 19. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 다음 반응형
