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인문 스크랩485

경험이라 생각하기 경험이라 생각하기 상처를 극복하는 방법 중 하나는 그 일에서 교훈을 얻는 것입니다. 우리에게 다가오는 모든 일들은 경험을 얻어 풍부해지고 자신의 역사를 만드는 것 외에는 다른 의미가 없습니다. 그러므로 그 일에서 경험과 배움을 얻었다면 그냥 마음의 주머니에 넣으세요. 내가 얻을 것을 얻었다면 그 다음에는 이미 지나간 과거의 경험일 뿐입니다. 현재의 자신을 좌지우지하지 않도록 마음 속 창고나 주머니에 넣어버리세요. 그러다보면 마음이 단련되어서 아무렇지도 않게 되거나 상처가 나더라도 빠르게 아물게 됩니다. ==출처: 명상편지== 2018. 4. 10.
세탁소의 사과문 세탁소의 사과문 오래전 어느 마을에 있는 작은 세탁소에서 불이 났습니다.불은 순식간에 세탁소 전부를 태웠고, 며칠이 지난 후 마을 벽보에는 '사과문' 한 장이 붙었습니다. 세탁소에 불이 나 옷이 모두 타서 죄송하다는 이야기와옷을 맡기신 분들은 종류와 수량을 알려 달라는내용이 적혀있었습니다. 공고가 붙은 후, 한 주민이 공고문 아래에 글을 적고 갔습니다.당연히 옷 수량을 적어 놓은 글인 줄 알았지만, 뜻밖에도'아저씨! 저는 양복 한 벌인데 받지 않겠습니다.그 많은 옷을 어떻게 하시겠습니까? 용기를 내세요.'라는 말이 적혀있었습니다. 그 주민의 남긴 댓글에 마을 주민들이속속 배상을 받지 않겠다고 나서기 시작했습니다.그 후 누군가 금일봉을 전했고, 금일봉이 전달된 사실이 알려지자또 다른 누군가도 또 다른 누군.. 2018. 4. 10.
순환의 법칙 순환의 법칙 우주는 순환합니다. 가만히 있으면 정체되고 썩기 때문에 높은 곳에서 낮은 곳으로, 많은 곳에서 적은 곳으로, 맑은 곳에서 탁한 곳으로 순환하도록 되어 있습니다. 수수작용 또는 피드백이라고 합니다. 사랑을 많이 베풀면 내게 돌아오는 사람이 많습니다. 돈도 마찬가지여서 베풀면 쓸 만큼은 들어오게 되어 있습니다. 나가는 곳이 없으면 막히고 답답해지지만 순환이 잘되면 모든 것이 자연스럽게 이루어집니다. ==출처: 명상편지== 2018. 4. 9.
가난한 청년 가난한 청년 미국에 사는 제레미는 학비를 벌기 위해 농장에서 일했습니다.하지만 너무도 가난했던 제레미는 농장에서 일하면서도도시락을 싸갈 형편이 되지 못해 점심시간만 되면 수돗물로 고픈 배를 채워야만 했습니다. 제레미는 여느 때와 같이 수돗물로 배를 채우기 위해 향하는데인부 감독의 큰소리가 들려왔습니다. "집사람은 내가 돼진 줄 아나 봐!도시락을 왜 이렇게 많이 싸서 줬는지 알 수가 없네.누구 함께 도시락 나눠 먹을 사람 없어?" 제레미는 부끄러웠지만, 점심을 먹을 수 있겠다는 생각으로감독의 도시락을 나눠 먹겠다고 나섰습니다. 그런데 다음날도 또 감독의 큰 소리가 들려왔습니다."아무래도 집사람은 나를 뚱뚱보로 만들 생각인가 봐!이번에도 뭐 이렇게 많이 싸서 보낸 거야나랑 도시락 나눠 먹을 사람 없어?" 제.. 2018. 4. 9.
할아버지의 약속 할아버지의 약속 유난히 바쁜 어느 날 아침...8시 30분쯤 되었을 때 80대의 할아버지가 엄지손가락의 봉합 침을 제거하기 위해 병원을 방문하였습니다.할아버지는 9시에 약속이 있다며 빨리해달라고 의사에게 무척이나 재촉하였습니다. 의사는 할아버지의 바이털 사인을 체크하고 상황을 보니모두들 아직 출근 전이라 한 시간은 족히 걸릴 것 같았습니다.하지만 시계를 들여다보며 초조해하는 모습이 안타까워 의사는 직접 돌봐드리기로 했습니다. 의사는 할아버지의 상처를 치료하며 물었습니다."할아버지, 왜 이렇게 서두르시는 거예요?" 할아버지는 의사에게 대답했습니다."요양원에 입원 중인 아내와 아침 식사를 해야 합니다." 할아버지의 아내분은 치매에 걸려 요양원에 입원 중이라고 하셨습니다.그래도 왜 이렇게 서두르시는지 궁금하여.. 2018. 4. 6.
마음의 아픔을 치료하는 방법2 마음의 아픔을 치료하는 방법2 마음이 아플땐 자신을 작게 축소하여 손바닥 위에 올려놓아 보세요. 부처님 손바닥 위에 올려놓듯이, 손바닥 위에 나를 올려놓고 바라볼 수 있습니다. 자신을 앞에 앉힐 때만 해도 넘지 못할 산처럼 크게 느껴질 수 있는데 손바닥 위에 올려놓으면 아주 작게 느껴집니다. 그러면서 자신이 조절할 수 있는 재료로 변합니다. 이렇게 하면 아픔의 원인이 밝혀지고 마음의 통증이 점차 줄어들게 됩니다. ==출처: 명상편지== 2018. 4. 6.
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