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인문 스크랩485

조급한 판단 조급한 판단 인류역사상 손꼽히는 넓은 땅을 정복한 왕인 칭기즈칸은 사냥을 나갈 때면 늘 매를 데리고 다녔습니다.매를 사랑하여 마치 친구처럼 여기며 길렀습니다. 하루는 사냥을 마치고 돌아오는 길이었습니다. 그는 손에 들고 있던 매를 공중으로 날려 보내고, 자신은 목이 말라 물을 찾았습니다. 가뭄으로 개울물은 말랐으나 바위틈에서 똑똑 떨어지는 석간수를 발견할 수 있었습니다. 그가 바위틈에서 떨어지는 물을 잔에 받아 마시려고 하는데 난데없이 바람 소리와 함께 자신의 매가 그의 손을 쳐서 잔을 땅에 떨어뜨렸습니다. 매가 계속해서 방해하자 칭기즈칸은 몹시 화가 났습니다. "네가 감히 이런 짓을 하다니. 이번이 마지막이다." 그런데 이번에도 매가 날아와서는 잔을 떨어뜨렸습니다.칭기즈칸은 재빨리 칼을 휘둘러 매를 베.. 2018. 4. 6.
1분의 힘 1분의 힘 평소 부부싸움을 심하게 하는 부부가 정신과 의사를 찾아갔습니다.의사가 자초지종을 듣고는 처방전을 부부에게 주면서 말했습니다."만약 화가 치솟거든 처방받은 약을 물에 타서 드시기 바랍니다. 그러나 반드시 입안에서 1분이 지난 후에 삼켜야 합니다.그리고 다시 1분을 아무 말도 하지 않고 있으면 큰 효과를 볼 것입니다." 부부는 의사 말대로 화가 나면 약을 물에 타서 마셨습니다. 그런데 신기하게도 마음이 가라앉았습니다. 그리고 얼마 후에 약이 떨어지자 부부가 다시 의사를 찾아가서 약을 더 처방해 달라고 하였습니다. 그러자 의사가 이렇게 대답했습니다. "사실 그 약은 비타민입니다. 부부가 싸움을 안 하게 된 것은 그 비타민을 먹고 기다리는 동안 분노를 삭였기 때문입니다." 소통에 있어 1분이라는 시간.. 2018. 4. 5.
마음의 아픔을 치료하는 방법 1 마음의 아픔을 치료하는 방법 1 마음이 아플 땐, 아픔 속에 들어가서 허우적거리지 말고 살짝 빠져나와서 바라보세요. 자신과 똑같은 등신等身을 앞에 앉히고 바라보세요. 왜 내가 아픈 걸까? 이렇게 된 원인이 무엇일가? 들어가 있을 때는 거기에 엉켜서 모르는데 떨어져서 바라보면 왜 이런 일이 생겼는지 원인이 보입니다. 원인을 알기만 해도 조금씩 조금씩 나아집니다. ==출처: 명상편지== 2018. 2. 27.
엄마가 늙는다는 것 엄마가 늙는다는 것 저는 칠남매 중 막내딸이라 유난히 많은 사랑을 받고 자랐습니다.부유한 형편은 아니었지만, 가족들의 도움으로 대학교도 졸업하고, 결혼도 해서 아들딸 낳고 행복하게 살았습니다. 그런데 갑자기 제 인생에 모진 비바람이 닥쳐왔습니다.잘 되어가던 남편 사업이 하루아침에 부도가 나버린 것입니다.모든 것을 잃어버린 저희 가정은 생각지도 못했던 외국으로 떠날 수밖에 없었습니다. 한국을 떠나 올 때, 아버지는 내게 돈 봉투를 꺼내주셨습니다."미안해하지 말고 빈손보다는 나을 거야."자녀들에게 받은 용돈을 모은 아버지의 비상금이었습니다. 그 돈을 받자니 면목이 없고, 안 받자니 부모님 가슴에 두 번 못질하는 것 같아 눈물을 머금고 받았습니다.그리고 다시 일어서서 부모님께 효도하겠다는 각오로 어금니를 깨물.. 2018. 2. 27.
자신을 지배하는 감정 자신을 지배하는 감정 사람을 지배하는 감정은 몇 가지 안 됩니다. 질투, 분노, 슬픔, 한... 자기를 자꾸 바라보다 보면 어떤 감정에 사로잡혀 있는지 알 수 있습니다. 자신을 지배하는 감정이 무엇인지 찾고 무엇인지 알아냈다면 그 다음은 원인을 찾아내 보십시오. 제대로 사랑받지 못한 상처, 누군가를 위해 희생하고 있다는 원망이 있을 수 있습니다. 밤낮 감정에 사로잡혀 괴로워하지 말고 강하게 뿌리쳐 보세요. 외부의 것들이 더 이상 자신을 지배할 수 없습니다. 벗어나면 더없이 가볍고 자유로와집니다. ==출처: 명상편지== 2018. 2. 22.
유일한 사람 유일한 사람 중국 춘추전국시대에 거문고의 달인 백아가 있었습니다. 그는 어느 가을날, 산에서 '종자기'라는 나무꾼을 만났습니다.종자기는 평생 산지기로 살았는데도 백아의 거문고에 실린 감정을 정확하게 알아맞혔습니다. 산의 웅장함을 표현하면 종자기는 말했습니다. "하늘 높이 우뚝 솟은 느낌이 태산과 같구나."큰 강을 나타내면 이렇게 맞장구쳤습니다. "도도하게 흐르는 강물의 흐름이 마치 황하 같구나." 자신의 거문고에 실린 연주의 의미를 정확하게 알아맞힌 것입니다.둘은 뒤늦게 서로를 알게 된 것을 탄식하면서 의형제를 맺게 됩니다.그리고 내년에 이곳에서 다시 만나기로 하고 헤어졌습니다.일 년의 시간이 흐르고 백아는 약속 장소를 찾아갔으나아무리 기다려도 종자기가 나타나지 않았습니다. 그러던 어느 날 백아는 종자기.. 2018. 2. 22.
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